Sesc oferece atividades físicas gratuitas na Semana MOVE

Até sexta-feira (28/9), o Serviço Social do Comércio do Rio Grande do Norte (Sesc RN), instituição do Sistema Fecomércio, oferece atividades físicas gratuitas em suas unidades e Natal, Mossoró e Caicó. A programação integra a Semana Latino-Americana de Esporte e Atividade Física – Semana MOVE, realizada simultaneamente em 13 países do continente.

Na Semana MOVE, organizações, escolas, clubes, ou pessoas motivadas organizam atividades de acesso livre para sua comunidade. Dança fit, step training, funcional soccer, treinos aquáticos, alongamento, zumba, aero dance, ginástica laboral e ginástica são algumas das modalidades que o Sesc RN oferecerá durante a semana.

O intuito do projeto é fazer com que cada um (a) encontre o movimento com o qual mais se identifica e, a partir disso, descubra o prazer e os benefícios da prática regular de exercícios. A previsão é 3 milhões de pessoas participem da atividade em toda a América Latina.